Luft
Dine tanker
Luft elementet er flygtigt, og styrer tankerne, bevidst og ubevidst. Det er som om man står med benene solidt plantet i den blå luft! Farverne er derfor lette og luftige. Et af spørgsmålene kan f.eks. være Hvilken tanke er mest udfordrende lige nu?
Jord
Din fysik
Ordet ”jord” signalerer, noget tungt og materielt. Det handler om at have kontakt til sin krop. Farverne er, inspireret af jorden og træerne. Et af spørgsmålene i jord elementer er f.eks. Hvilke forbedringer vil din krop have gavn af?
Ild
Din energi
Står for drivkraft, entusiasme og stole på mavefornemmelsen. Der er noget stærkt over elementet og farverne er fyrig som ilden. Et af spørgsmålene i ild elementer er f.eks. Hvad kan give dig følelsen af frihed?
Vand
Dine følelser
Er vores følelser, og er frit flydende i alle retninger. Vi mærker os selv, gennem det der gør os glade, vrede, triste m.m. Følelser er fundamentet i dybe relationer. Farverne er blå som havet. Et af spørgsmålene kan f.eks. være Hvad er sværest at udtrykke i en relation?
